怎么戴防护头盔最健康
您是第 位读者 发布日期:2013-11-05
随着社会向现代化迈进,人们的交通工具也发生了巨大变化,不仅各种汽车在城市的交通要道、繁华街头川流不息,而且还不时有各种款式的雅马哈、本田、五十铃以及国产的嘉陵等摩托车飞驰而过。交通工具的现代化,无疑会给城市居民紧张的生活带来便利。
摩托车行驶速度很快,因此,城市交通管理办法规定,限定它只能在机动车道行驶,而且驾驶摩托车的人员要佩戴头盔,以便在发生交通意外时,保护头部,减少伤害。
经常骑乘摩托车的人,应当注意预防颈椎病。怎样才能防止发生颈椎病呢?
①戴头盔要正规
首先要戴正头盔,放下面罩,系紧带子,使头盔和整个头部稳固结合,减少晃动。不能图省事,随便往头上一扣了事。松动的头盔不仅会增加颈部负担,还起不到安全保护作
用。
②姿势要正确
行驶中头要端正,两肩放松,身体保持平衡并微向前倾,下巴向后收,颈部稍稍挺直,可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外,停车后要及时摘下头盔,适当做些颈部活动和按摩,以消除颈肌疲劳。
注意上述两点,就能有效地防止因戴头盔而产生的不良影响。
②姿势要正确
行驶中头要端正,两肩放松,身体保持平衡并微向前倾,下巴向后收,颈部稍稍挺直,可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外,停车后要及时摘下头盔,适当做些颈部活动和按摩,以消除颈肌疲劳。
注意文中写到那两点,就能有效地防止因戴头盔而产生的不良影响。
摩托车行驶速度很快,因此,城市交通管理办法规定,限定它只能在机动车道行驶,而且驾驶摩托车的人员要佩戴头盔,以便在发生交通意外时,保护头部,减少伤害。
经常骑乘摩托车的人,应当注意预防颈椎病。怎样才能防止发生颈椎病呢?
①戴头盔要正规
首先要戴正头盔,放下面罩,系紧带子,使头盔和整个头部稳固结合,减少晃动。不能图省事,随便往头上一扣了事。松动的头盔不仅会增加颈部负担,还起不到安全保护作
用。
②姿势要正确
行驶中头要端正,两肩放松,身体保持平衡并微向前倾,下巴向后收,颈部稍稍挺直,可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外,停车后要及时摘下头盔,适当做些颈部活动和按摩,以消除颈肌疲劳。
注意上述两点,就能有效地防止因戴头盔而产生的不良影响。
②姿势要正确
行驶中头要端正,两肩放松,身体保持平衡并微向前倾,下巴向后收,颈部稍稍挺直,可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外,停车后要及时摘下头盔,适当做些颈部活动和按摩,以消除颈肌疲劳。
注意文中写到那两点,就能有效地防止因戴头盔而产生的不良影响。
上一篇:消防战斗员(指挥员)头盔简介
下一篇:飞行员为会什么要戴头盔